Quels aliments supprimer pour maigrir ? 12 aliments à éviter
Les aliments que vous mangez peuvent avoir un effet majeur sur votre poids. Certains aliments, comme le yogourt entier, l’huile de noix de coco et les œufs, aident à perdre du poids (1, 2, 3). D’autres aliments, surtout les produits transformés et raffinés, peuvent vous faire prendre du poids. Vous vous demander quels aliments supprimer …
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