Category Archives for Bien-être & Santé

15 raisons de faire appel à un coach sportif personnel

Il y a tant de raisons pour lesquelles un coach sportif personnel est essentiel pour atteindre vos objectifs de remise en forme, qu’ils soient basés sur la perte de poids, le sport ou l’athlétisme.

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Les meilleures astuces pour filtrer l’eau du robinet

Même si l’eau du robinet est de l’eau pure et respectueuse des normes européennes, il est indispensable de la filtrer. Cela permettra de se débarrasser de toutes les impuretés, des pesticides,

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Pourquoi utiliser des produits cosmétiques naturels pour le corps ?

Passer au naturel, ça se fait via l’assiette, la consommation plus responsable de produits jetables mais ça peut également se faire pour les cosmétiques. Le passage à la beauté naturelle est un

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Gaine amincissante : Rehaussez votre confiance en vous en arborant une jolie silhouette féminine

Que ce soit sous une robe de cocktail, sous des tenues décontractées ou des vêtements professionnels, le port d’un corset minceur ou d’un body gainant transforme instantanément votre look général

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Quelles plantes pour détoxifier l’organisme ?

Les tisanes et thés détoxifiants sont un excellent choix pour commencer et maintenir un régime de désintoxication. Le monde dans lequel nous vivons est complètement contaminé par la pollution et

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5 Recettes Muffin Santé

Les muffins sont populaires, et beaucoup de gens les trouvent délicieux, ils sont souvent pleins de sucre ajouté et d’autres ingrédients malsains. De plus, en raison des restrictions alimentaires,

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Les cours de pilates, pour votre bien-être

L’activité physique demeure l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour rester en bonne santé sur le long terme. Cependant, certaines activités comme la course à

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Quelques astuces pour préparer sa peau au soleil

Dès que les premiers rayons du soleil apparaissent, il faut tout de suite préparer efficacement la peau au soleil à ses effets nocifs. Il faut savoir qu’il n’existe pas de recette miracle mais certaines

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Nettoyage du Côlon et des Intestins – Le Guide Complet

Vous envisagez un nettoyage du colon mais vous ne savez pas exactement comment procéder? Ce guide pratique vous propose 6 méthodes de détoxication du colon. Le côlon est un élément vital du corps

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Culotte Ventre Plat, le Petit Artifice Minceur

Je n’ai pas l’habitude de parler des astuces pour « tricher » sur les apparences. Quand il s’agit de perdre du poids pour notre santé et notre bien-être, je préfère parler de solutions

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