Pourquoi suivre un régime hyperprotéiné ?
Le régime hyperprotéiné fait partie de ces régimes qui bénéficient du soutien de beaucoup de médecins et experts en fitness. Bien qu’il ne s’agisse pas vraiment d’un “régime” spécifique, une alimentation qui met l’accent sur les protéines peut potentiellement faire une différence significative en termes de forme physique, de solidité osseuse, d’équilibre, de métabolisme et …