Aurélie

comment manger sainement

Comment Manger Sainement pour pas Cher? 3 Méthodes Radicales!

On nous répète que pour rester en bonne santé, il faut manger équilibrer! Et c’est VRAI! Seulement, manger sain nous semble parfois compliqué, cher et consommateur de temps : Vous n’avez pas toujours le temps ou les idées pour préparer un menu équilibré Les produits bio sont plus chers que les autres La préparation de

Comment Manger Sainement pour pas Cher? 3 Méthodes Radicales! Lire la suite »

café pour maigrir

Le Régime Café : la Caféine fait-elle Maigrir?

Vous avez sûrement entendu dire que la caféine fait maigrir… Alors, le régime café est-il un mythe ou une réalité? Faut-il tester le régime café ? Les Propriétés de la Caféine Les effets brûleurs de graisse de la caféine ont été largement démontrés. Ils sont notamment utilisés dans de nombreuses crèmes anti-cellulite à base de caféine.

Le Régime Café : la Caféine fait-elle Maigrir? Lire la suite »

massage anti cellulite

Le Palper-Rouler Professionnel

Le palper-rouler est un massage efficace pour « casser » les amas graisseux responsables de la cellulite et de l’aspect peau d’orange.Si vous ne voulez pas réaliser vous-même ce massage anti-cellulite, vous pouvez faire appel à des méthodes plus professionnelles.Parmi elles, on retrouve: le massage en institut les appareils de massage électriques Le Palper-Rouler en Institut Pour

Le Palper-Rouler Professionnel Lire la suite »

aquabiking anti cellulite

L’ Aquabiking, l’ Anti-cellulite Efficace !

L’ aquabaking est le sport brûleur de graisse par excellence. L’aquabike ressemble à un vélo d’appartement que l’on place dans l’eau d’une piscine. Le principe est donc de pédaler dans l’eau. L’ aquabiking se pratique le plus souvent en groupe, en musique et en suivant les instructions d’un coach sportif.   Présentation de l’Aquabiking Si vous ne

L’ Aquabiking, l’ Anti-cellulite Efficace ! Lire la suite »

legumes soupe brule graisses

Recette de Soupe Brûle Graisse Simple et Efficace

Aujourd’hui, je vous propose un article simple et pratique: la recette d’une « Soupe Brûle Graisse » délicieuse pour lier l’utile à l’agréable! Les Bienfaits de la Soupe pour la Santé La soupe est constituée d’eau et de légumes, soit une source de fibres, minéraux et vitamines indispensables à la santé! De plus, les fibres des légumes

Recette de Soupe Brûle Graisse Simple et Efficace Lire la suite »

exercices pilates à la maison

Quel Sport pour Maigrir quand on est déjà Surbooké? [+ Vidéos]

Vous avez quelques kilos superflus dont vous aimeriez vous débarrassez? Vous avez commencé à faire attention à votre alimentation en réduisant les sucres, mais ça ne suffit pas? Vous savez que vous devriez faire du sport mais vous n’avez pas le temps? Vous vous demandez « Quel sport pour Maigrir ? » sachant que votre planning

Quel Sport pour Maigrir quand on est déjà Surbooké? [+ Vidéos] Lire la suite »